Waarom kiezen voor onze Personal Training?

1. Op maat gemaakte workouts: Onze ervaren bokstrainers stellen een aangepast trainingsplan op op basis van jouw fitnessniveau en doelen, zodat je het meeste uit elke sessie haalt.

2. Individuele aandacht: Profiteer van persoonlijke aandacht en feedback, waardoor je jouw bokstechniek perfectioneert en snel jouw vaardigheden verbetert.

3. Totale lichaamstraining: Boksen is een van de meest effectieve workouts voor het hele lichaam, waarbij cardio, kracht en behendigheidstraining gecombineerd worden om een slank, getraind en krachtig lichaam te bereiken.

4. Verhoog je zelfvertrouwen: Naarmate je de kunst van het boksen onder de knie krijgt, zal jouw zelfvertrouwen zowel in als buiten de ring toenemen, waardoor je in staat bent om elk obstakel in het leven aan te pakken.

5. Veilige en ondersteunende omgeving: Onze trainers hechten veel waarde aan veiligheid en zorgen voor een gastvrije sfeer, zodat je je comfortabel voelt en gemotiveerd blijft tijdens jouw training.

6. Maatschappelijk verantwoord: voor elk uur Personal Training in Boksen wordt er vanuit de Stichting Parkinsonboksen Nederland een uur gratis training geven aan mensen met de ziekte van Parkinson of andere niet aangeboren hersenafwijkingen (zoals dementie, Alzheimer). 

Wie kan baat hebben bij Bokstraining?

• Fitnessliefhebbers die variatie en intensiteit aan hun workouts willen toevoegen.

• Individuen die op een energieke en boeiende manier die extra kilo's willen kwijtraken.

• Iedereen die zijn coördinatie, balans en reflexen wil verbeteren.

• Atleten die een voordeel willen behalen in hun sporten.

• Degenen die geïnteresseerd zijn in het leren van zelfverdedigingstechnieken terwijl ze fit worden.

In overleg en op basis van beschikbaarheid van de trainers is elke dag mogelijk tussen 07.00 uur en 21.00 uur.

Wat is jullie locatie?

Onze locatie is het Weerbaarheidscentrum Eemland in Amersfoort, ook wel bekend onder de Boksacademie (www.deboksacademie.nl).

Op verzoek en in overleg is een andere locatie mogelijk. 

Wat zijn de tarieven voor deze persoonlijke training? 

De prijs voor een sessie van 1 uur is euro 100 inclusief btw.

Bij afname van een strippenkaart van 10 sessies worden er 2 sessies extra gratis gegeven.

Door wie wordt de training gegeven?

Onze trainers zijn:

Rich Hooff, 36 jaar trainerservaring in klassiek boksen en daarnaast internationaal Mastertrainer in Boxercise en NOC*NSF gediplomeerd Parkinson bokstrainer. In het dagelijks leven is Rich manager en docent binnen het HBO Bedrijfskunde.

Milan Hooff, net als zijn vader internationaal Mastertrainer in Boxercise en NOC*NSF gediplomeerd Parkinson bokstrainer. Milan is 4e jaars student Krijgsgeschiedenis aan de Universiteit van Amsterdam.